그 날 1주일 전,
왜 이렇게
잠이 안 올까

PMS생리전증후군 (PMS)생리 1~2주 전 호르몬 변화로 수면 장애·예민함·극심한 피로가 나타나는 증상이에요.로 흔들리는 수면,
호르몬부터 함께 잡아요

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그 날 1주일 전,
왜 이렇게
잠이 안 올까

PMS생리전증후군 (PMS)생리 1~2주 전 호르몬 변화로 수면 장애·예민함·극심한 피로가 나타나는 증상이에요.로 흔들리는 수면,
호르몬부터 함께 잡아요

self check

여성은 남성보다
수면 장애를 1.5배 더 겪습니다

Self Check List

잠들기 전 생각이 멈추지 않아요

자다가 2~3번씩 깨고 다시 잠들기 힘들어요

평소보다 간식이 땡기고 살이 쪄요

요즘 들어 피부가 푸석푸석해요

생리 기간만 되면 컨디션이 무너지고 못 자요

여성 수면 장애의 3가지 원인

호르몬과 스트레스가
수면을 직접 무너뜨립니다

스트레스 → 코르티솔 과잉

코르티솔이 높게 유지돼 몸이 계속 각성 상태에 머물러요

PMS → 수면 구조 붕괴

생리 전 에스트로겐·프로게스테론 급변이 깊은 수면을 방해해요

반복 각성 → 만성 피로 악순환

매일 밤 쌓이는 각성이 다음 날의 피로로 이어지는 악순환을 만들어요

이건 의지 문제가 아닙니다.
호르몬 불균형이 잠을 못 자게 만드는 거에요.
잠을 못 자면 살이 찌고 피부도 망가지기 쉬워요!

고이밤의 듀얼 케어 접근법

고이밤은 '잠만 재우는' 제품이 아닙니다
수면과 호르몬,
두 가지를 동시에 잡습니다

여성을 위한 수면 케어 음료,
고이밤

100mL 무카페인 천연 성분 NO 내성

고이밤은 아무 것이나 넣지 않았어요!

여성 건강을 위해 논문으로 검증된
100% 프리미엄 자연 유래 재료만 사용했어요.

수면 케어

흑하랑 상추

일반 상추보다 124배
잠이 잘 오는 프리미엄 상추

타트체리

천연 멜라토닌 성분 함유

대추 산조인

천연 진정 성분 함유

호르몬 케어

석류

PMS 증상 완화 성분 함유

오미자

스트레스 완화 성분 함유

[원료 및 성분 관련 출처]

흑하랑 상추 락투신 함량: 전라남도농업기술원 개발 품종 연구 (일반 상추 대비 124배)
타트체리 (멜라토닌): European Journal of Nutrition (2012) 등 관련 논문 참조
대추 (산조인 / GABA): Phytomedicine (2000) 외 다수 수면 유도 연구
석류 (식물성 에스트로겐): Journal of Agricultural and Food Chemistry (2004) 참조
오미자 (코르티솔 조절): Journal of Ethnopharmacology (2008) 관련 연구

※ 위 내용은 제품 자체에 대한 효능·효과가 아닌, 원료적 특성에 대한 논문 및 연구 결과입니다.

MVP 테스트 결과

직접 써본 분들이
만족으로 답했습니다

72%

입면 시간 단축 체감

"누우면 바로 잠들어요"

75%

호르몬 증상 완화

"PMS 컨디션 난조가 줄었어요"

91%

실제 구매 의향

"출시하면 바로 살 거예요!"

80%

맛 만족도

"매일 챙겨 마시게 돼요"

체험단 218명 체험 결과 · 5일 간 취침 전 섭취

real voices · 직접 써봤어요

회사원 김o o 28세

" 마시고 나면 생각이 확 줄고
자연스럽게 잠들었어요 "

수면제는 다음 날 머리가 무거워서 싫었거든요. 고이밤은 억지로 재우는 느낌 없이 졸음이 자연스럽게 와서 신기했어요. 아침에 훨씬 개운해요.

대학원생 이o o 26세

" PMS 기간인데도
컨디션이 달랐어요 "

매달 생리 전이면 잠도 못 자고 예민했거든요. 5일 체험 후 생리할 때가 됐는데도 예민함이 덜하고 불면증도 나아진 게 신기했어요.

프리랜서 박o o 32세

" 정식 출시 되면
바로 정기 구독 할 거예요 "

누우면 생각이 너무 많아서 항상 1시간은 뒤척였어요. 고이밤 마신 날은 생각이 정리되면서 빨리 잠들었어요. 맛도 달달하고 좋아서 정기 구독 꼭 할 거예요.

자주 묻는 질문

궁금한 게 있으신가요?

언제, 어떻게 마시면 되나요?+

취침 30분~1시간 전에 100mL 1병을 그대로 마시면 돼요. 냉장 보관 후 차갑게 드셔도 좋고, 따뜻하게 데워서 드셔도 됩니다 — 추운 날 따뜻하게 한 잔 마시는 것도 좋은 방법이에요. PMS 시작 전, 호르몬이 흔들리는 시기에 5~7일 연속 섭취하면 더욱 효과적이에요.

맛이 어떤가요?+

타트체리·석류·오미자·대추를 배합한 새콤달콤한 과일 음료 맛이에요. 덕분에 목넘김도 좋답니다! 218명의 체험단 중 80%가 맛있다고 평가했어요.

부작용이나 내성은 없나요?+

수면제·의약품이 아닌 100% 자연 유래 천연 재료로만 만들었어요. 합성 화학 성분을 사용하지 않아 내성이 생기지 않고, 매일 안심하고 드실 수 있어요. 단, 본 제품은 식품이며 질병의 예방·치료를 위한 의약품이 아닙니다.

어떤 분들에게 특히 효과적인가요?+

생리 1주 전 PMS 기간에 불면증·생리통·컨디션 난조가 있는 분, 스트레스로 잠들기 어렵고 자주 깨는 분에게 특히 맞춰 설계됐어요.

남자가 마셔도 되나요?+

네, 드셔도 좋아요. 고이밤은 여성 호르몬 사이클에 맞춰 설계된 제품이지만, 핵심 성분인 타트체리·오미자·대추·흑하랑 상추는 성별에 관계없이 수면과 피로 회복에 도움이 돼요.

출시 소식은 어디서 확인할 수 있나요?+

2026년 상반기 정식 출시를 준비 중이에요. 출시 일정·구매 방법·각종 고객 혜택은 인스타그램 @go.e.bam 을 통해 가장 먼저 알려드릴 거예요. 팔로우하고 꾸준히 관심 가져주시면 가장 먼저 소식 받으실 수 있어요 🌙

밤

good night

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* 본 제품은 일반식품이며, 질병의 예방·치료를 위한 의약품이 아닙니다. 체험 효과는 개인차가 있을 수 있어요.

그 날 1주일 전, 왜 이렇게잠이 안 올까

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